понедельник, 25 мая 2009 г.

Формуем тело разумом

 НАЧАЛО ...
ПРОДОЛЖЕНИЕ
Часть 2,
Часто слышу: «… почему я поправляюсь? Я же практически ничего не ем! …».
На подобную заявку – есть ответ: «… не надо лукавить, лгать другим и себе самому».
Простейшая физическая модель из курса начальной школы более чем эффектно демонстрирует суть процесса: задачка о бассейне и двух трубах для закачки и откачки содержимого этой емкости. Сколько вы съедите, на столько уровень вашей массы поднимется. Это же очевидно. Чтобы «уровень» пошел вниз, нужно, либо «выжигать» (назовите как угодно: «откачивать», «испарять») интенсивными энергонагрузками, содержимое «емкости» вашего тела, или просто перекрыть (для пищи, но не для жидкости) «входное отверстие»
.

Если не лежать на диване, перед «ящиком», мечтая о вкусном едле, а продолжать вращаться в коловороте дел и проблем, то организм сам найдет, чего бы ему внутри вас съесть, и получить энергию, чтобы не терять жизненного темпа. Просто и, надеюсь, понятно.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ: http://health-lf.blogspot.com/2012/05/blog-post.html

Успехов Вам!
"Расслабляемся в меру"
(продолжение темы)
*

Профессиональная Тест-Диагностика